Seminare und Einzelarbeit

Ich arbeite mit Einzelnen und in verschiedenen Gruppensettings. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist Authentic Movement der Stimme. Sprechen Sie mich gerne einfach an!

Für alle Gruppen ist eine möglichst frühzeitige schriftliche Anmeldung erforderlich, für die Einführung genügt eine telefonische Rücksprache.

Einen Anmeldevordruck finden Sie hier.

Einführung in Authentic Movement (Vortrag mit Übungen)

23. Februar 2021, 18.30 - ca. 20.30 in Hamburg    neu: online
01. März 2021, 18.30 - ca. 20.30 in Bargteheide online /Termin wird nachgeholt

Die Einführung ist eine gute Möglichkeit, meine Arbeitsweise und mich ein wenig kennenzulernen und mehr über die Hintergründe und verschiedenen Richtungen von Authentic Movement zu erfahren.
Kosten: 20 €

Authentic Movement - Kleingruppe

23. März, 13. April, 27. April, 18. Mai, 15. Juni 2021, Hamburg.
Dienstags 18.30-20.30/21.00 (je nach Gruppengröße).

Diese Kleingruppe ist für diejenigen gedacht, die ihre eigenen Prozesse als Sichbewegende erforschen möchten. Bitte besuchen Sie davor einen Einführungsabend und /oder eine Einzelstunde, wenn Sie mich und meine Arbeitsweise noch nicht kennen.
Kosten: 200 - 250 € (nach Selbsteinschätzung)

Kleingruppe: Authentic Movement und die Kunst, Zeugin zu sein

02. Februar, 16. Februar, 09. März, 30. März, 20. April, 11. Mai, 08. Juni, 29. Juni 2021, Hamburg.
Dienstags 18.30 - 20.30/21.15 (je nach Gruppengröße)

Diese Gruppe bietet die Möglichkeit, als Sichbewegende die eigenen Prozesse zu erforschen und zu vertiefen. Außerdem können diejenigen, die sich dafür interessieren, auch die Rolle als Zeugin (weiter) kennenlernen, und in einem geschützten Rahmen am Ende des Abends das erkunden, was sie anrührt und bewegt, während sie Zeugin waren. Dies ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg, sprechende Zeugin zu sein. Für die Sichbewegende wie auch für die Zeugin geht es darum, die eigene Präsenz zu vertiefen und sich möglichst wertschätzend dem eigenen Erleben zuzuwenden. Dazu gehört, Interpretationen, Projektionen und Bewertungen zu erkennen (als Zeugin auch, diese im Beisein der Sichbewegenden in sich zu halten) und das eigene Erleben möglichst ganz direkt auszudrücken, damit sich die Erfahrungen ins Bewusstsein integrieren können. Dies bildet den Boden für heilsame Veränderungen.

Die Gruppe ist für Menschen mit vertiefter Vorerfahrung als Sichbewegende, die meine Arbeitsweise schon kennen.
Kosten: 320 - 400 € (nach Selbsteinschätzung)

Authentic Movement - Achtsamkeitsübung in Bewegung

06. April 2021, 17.00 - 20.00, Hamburg
22. Juni 2021, 17.00 - 20.00, Hamburg

Ein halber Tag bzw. ein Abend zum Eintauchen in Authentic Movement - Seins-Erfahrung und heilsames Bewusstwerden.
Teilnahme für diejenigen, die meine Arbeitsweise bereits kennen.
Kosten: 50-60 € je Termin (nach Selbsteinschätzung).

Summer Retreat (in English)

July 21 - 25, 2021, Neuenkirchen (Schaalsee)

For participants who already know my way of working.
Please contact me for more information.

Retreat Days (possibly in English)

03.-05. Dezember 2021, Bargteheide
Freitag, 10.00-13.00 und 15.00-18.00, Samstag 09.30-12.30 und 15.00-18.00, Sonntag 09.30-12.30 und 14.00-17.00

In diesem Retreat stehen sowohl die Erfahrungen als Sichbewegende also auch bei Interesse das Erleben als Zeugin (schweigende oder evtl. sprechende Zeugin) im Mittelpunkt. Es wird jeden Tag Zeiten geben, in denen die Sichbewegenden ihre Prozesse für sich weiter vertiefen, während die Zeuginnen mit mir alleine arbeiten.

Die Retreat-Tage sind für diejenigen gedacht, die bereits Erfahrung mit dem Übungsweg Authentic Movement haben. Wir werden in einer sehr kleinen Gruppe arbeiten.
Ich bitte um schriftliche Anmeldung bis spätestens 1 Monat vor Beginn. Bei der Suche nach einer Unterkunft bin ich gerne behilflich.

Kosten: Bei 2 Teilnehmerinnen 430-460 €  /  ab 3 Teilnehmerinnen 345-390 € (jeweils nach Selbsteinschätzung)

Weitere Seminare

Weitere Kurse in Slowenien und Schweden finden Sie auf der englisch- bzw schwedischsprachigen Seite.